Uma plataforma de treinos completa para você que deseja conquistar o shape dos seus sonhos em tempo recorde!
Veja os resultados de alguns alunos que fazem parte do meu time.
UM TREINO NOVO A CADA 4 SEMANAS, AULAS EXCLUSIVAS, MATERIAS DE APOIO E MUITO MAIS.
Como o shape 90d vai me fazer evoluir em semanas, o que eu não evoluí em 1 ano de treino?
Através de um sistema de organização que se baseia em pilares fundamentais do treinamento para garantir uma progressão de treino inteligente sem te deixar estagnar ou regredir.
Estrutura Lógica
Controle de intensidade
Ferramenta de Progressão
QUAIS EVOLUÇÕES VOCÊ VAI TER APÓS ENTRAR PARA O SHAPE 90D?
Você vai ter acesso a conceitos exclusivos sobre musculação, capazes de potencializar o ganho de massa muscular e proporcionar definições visíveis em pouco tempo.
Muito mais do que apenas seguir uma ficha de treino, você terá consciência do que está sendo feito e autonomia para conduzir seus treinos de acordo com as suas necessidades, individualidades e objetivos.
Por fim, terá em mãos um caminho simplificado para alcançar o seu tão sonhado shape. Mas atenção: aqui não tem para treino “fofo”, ou seja, esteja preparado para extrair o melhor de si pois o bicho vai pegar!
para quem é O SHAPE90D?
- Para todos os praticantes de musculação que desejam evoluir - do iniciante ao avançado.
- Para aqueles que buscam reduzir seu percentual de gordura e aumentar sua massa muscular.
- Para aqueles que querem melhores resultados no ganho de força e performance de treino.
- Para aqueles que se sentem perdidos na academia.
- Para aqueles que buscam ter uma maior autonomia no seu treino.
- Para aqueles que cansaram de fazer fichas de treino genéricas.
- Para aqueles que querem ter resultados de anos de treino em poucas semanas.
Aqui não importa o seu nível de treino ou qualidade de físico, vou destravar os seus resultados e você terminará o protocolo com o shape mais incrível possível!
O que você terá acesso ao entrar para o shape90d?
- Aulas gravadas sobre : Mentalidade, Periodização de Treino e Treino Aeróbico
- Protocolos de Treino - Masculino
- Protocolos de Treino separados por nível de treinamento - iniciante, intermediário e avançado
- 3 fichas de treino com duração de 4 semanas cada
- Protocolos de Cardio (Emagrecimento e Hipertrofia)
- Treino de Mobilidade - com vídeos
- Materiais de apoio
- Bônus exclusivos
Um verdadeiro guia com ferramentas exclusivas para modelar o seu corpo e te fazer alcançar os seus objetivos estéticos de forma rápida e eficaz!
DE R$697,90
POR APENAS 12X
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ou R$297,90 à vista
Depoimentos
Veja alguns dos feedbacks sobre o SHAPE90D.
Quem será o seu mentor fitness
Airton Monte é treinador online e com sua experiência prática na musculação de mais de 10 anos, se capacitou em diversos cursos de hipertrofia, emagrecimento, periodização, anatomia, posturologia, biomecância, fisiologia e nutrição esportiva.
Já atendeu mais de 1000 pessoas ao redor do mundo, e coleciona diversos títulos como atleta e preparador de fisiculturismo.
Há mais de 3 anos compartilha seu conhecimento com mais de 100 mil seguidores em suas redes sociais.
PERGUNTAS FREQUENTES
Todos os treinos são prescritos pelo próprio Airton Monte.
A cada 4 semanas será liberado uma nova periodização de treino.
No total, você terá acesso a 3 protocolos.
Os conteúdos do SHAPE90D ficam hospedados em uma plataforma. Assim que você realizar a compra será enviado para o seu e-mail um link de acesso com suas informações de login.
Não, esse não é um serviço de consultoria ou mentoria online, porém os treinos são montados pensando nos objetivos gerais da grande maioria das pessoas que buscam melhores resultados estéticos. Entretanto com o conhecimento proporcionado pelo programa, você será capaz de adaptar os treinos a sua individualidade.
Sim, você contará com materiais de apoio exclusivos bem como, poderá deixar suas dúvidas e fazer comentários dentro da plataforma para que a equipe responda.